Vitamin, mineral ve protein açısından zengin karides; diyet menülerinde tercih edilebilecek kadar düşük kalorilidir. Izgara karides tarifini hem salataların yanında hem kalabalık arkadaş toplantılarında ikram edebilirsiniz.



Malzemeler,
Yarım kilo karides
2 diş sarımsak
2 yemek kaşığı zeytinyağı
Damak tadınıza göre tuz
Servis için limon suyu
Hazırlanışı,
Sarımsakların kabuğunu soyup rendeleyin.
Karidesleri bol suyla yıkayıp fazla suyunu süzdürün.
Derin bir kabın içerisinde; sarımsak, zeytinyağı, tuz ve karidesi karıştırın.
Karideslerin, sosu çekmesi için 15 dakika buzdolabında bekletin.
Mangalda ya da dumansız ızgarada önlü arkalı pişirin.
Limon suyuyla birlikte sıcak olarak 

Yorum Gönder

tabsrecent/pasta-tarifleri,borek-tarifleri,kek-tarifleri

Yorum Gönder

    Blogger tarafından desteklenmektedir.