Raw (Pişmeyen) Puding

Diyette olmak hiç bu kadar güzel olmamıştı!

Malzemeler

1 su bardağı süt
4 yemek kaşığı yulaf
1 adet büyük muz
1 yemek kaşığı chia tohumu
2 tatlı kaşığı kakao
15 adet fındık
1 tatlı kaşığı bal

Hazırlanışı

Adım 1

Muz dışında tüm malzemeleri karıştırın ve bir gece buzdolabında bekletin.

Adım 2

Tüketeceğiniz zaman muzu da ilave ederek el blenderı ile homojen hale gelene kadar karıştırın .